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小米如何煮,红枣小米粥的做法

  • 小米
  • 2025-11-20

小米如何煮?我平时煮小米粥时,把新鲜的小米加水开煮10分钟左右,煮至米粒涨开,变得柔软就可以了。如果时间过短,米粒没有充分吸水,口感生涩;如果时间过长,米粒容易煮烂成糊状,影响口感。 然后在煮小米粥的时候,还可以根据自己的口味加入一些红枣、枸杞、桂圆等食材,增加口感和营养价值。那么,小米如何煮?一起来了解一下吧。

怎样煮小米粥又粘稠米又烂又好吃

养胃开胃小米粥做法如下:

主料:小米 100克

辅料:水 1.2升、食用油 4滴

小米粥的做法如下:

1、小米淘洗干净,然后冷水浸泡30分钟。

2、砂锅里加入1.2升水,烧开后放入小米。

3、大火烧开后转小火慢熬30分钟。

4、滴入4滴食用油,搅拌,继续小火熬30分钟。

5、时间到,小米粥就熬好了。盛出一碗细细品尝。

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主料:小米200克,豆花350克

1、煮小米粥。将买来的小米粥洗净后浸泡十五分钟后,加水放普通的电饭锅中煮就行。之后边观察小米粥表面是否有白沫升起的情况,边准备辅料。

2、准备辅料芝麻和花生。把电磁炉调至文火档,将准备好的黑芝麻和花生倒入锅中,用锅铲不停的翻炒,大约过一分钟后铲起放空闲的盘子里备用。

3、准备冰冻番茄。把四分之一个番茄切成小块,注意不要切的太小。然后将切好的番茄放入冰箱冷冻层,放入十分钟左右就可以,让番茄有一定的硬度。

4、依次加入豆花和花生芝麻。戴小米粥表面有白沫出现,则可以放入刚才准备的黑芝麻和花生米。放入后再开盖煮十分钟左右,将小米粥从锅中铲起,待小米粥冷却十五分钟后,把豆花放进小米粥中,轻轻搅拌,但是注意不要把豆花搅的太碎了,那样容易没有口感。按自己的喜好加入糖或盐。

5、加入番茄,枸杞和薄荷。将冰冻过的番茄和枸杞加入粥中搅拌,最后把薄荷叶撒在小米粥表面,可作装饰。吃了还能清热解毒。

注意事项

当小米粥中出现白沫后一定要打开锅盖煮,或者打开一小条缝,然后粥汁容易溢出。

小米粥需要洗吗

灵丘特产小米煮粥,既黏糊又美味。小米选择有讲究,最好选择气味芬芳有光泽的新小米。注意那些颜色特别黄的就不要选了,有色素看起来暗淡无光碎小米多的也不要选,因为那些是陈小米。

制作食材:

小米500克,食用油一勺,食用面碱3克,水2000克。

制作步骤:

1.准备小米把它放入盆中。

2.淘小米一定要注意不能淘洗次数太多,避免淀粉和营养成分遗失,洗两遍就可以了,洗好后浸泡20分钟。

3.锅里加入适当的清水,千万不要直接冷水倒入小米,要让锅里水烧开或者倒入开水后放入泡好的小米。

4.小米放入锅里需要搅动一下,防止粘锅,捞出浮沫,为什么需要开水下入小米呢?因为小米淀粉太多,开水会让淀粉快速糊化,熬出来的小米粥才会更加软糯,更加粘稠。

5.接下来锅里加入少量食用面碱,这样做增加小米粘稠度,然后转小火盖上盖,煮15分钟就可以了。

6.现在时间到了我们小米粥煮好了,接下来再教大家一个小窍门,小米粥出锅前滴几滴食用油,然后搅拌均匀,这样煮出来的小米粥色泽更加鲜亮,而且入口更加嫩滑。

7.可以盛入碗中看看效果不错,非常粘稠,入口即化。

小贴士:

1.灵丘特产小米煮粥方法小米下锅一点要开水,不要使用凉水。因为小米淀粉太多,开水会让淀粉快速糊化,熬出来的小米粥才会更加软糯,更加粘稠。

红枣小米粥的做法

我小时候肠胃不好,我母亲经常将枸杞、红枣和小米一同熬煮给我吃。三者结合后口感微甜,很好喝,不但养胃还开胃。

下面我给朋友们分享一下红枣枸杞小米粥的做法和步骤:


用料:

黄小米 100克,红枣 10粒,枸杞10克,冰糖20克左右。


制作步骤

步骤1

小米淘洗干净,先提前浸泡1小时。

步骤2

将锅中的水煮至冒泡,然后再将红枣和小米放进锅中开始煮,这样可以防止小米粥黏底糊锅。

步骤3

大火烧开转小火大约20分钟,小米粥就很浓稠了,放入枸杞再煮3-5分钟

步骤4

添加适量冰糖煮到融化就可以啦。

步骤5

看到冰糖完全融化后,就可以关火出锅了,香喷喷的养胃开胃小米粥就做好了。


温馨小贴士:小米一定要先泡过在煮,这样煮出来的小米软糯可口。

红枣小米粥的功效和作用

我平时煮小米粥时,把新鲜的小米加水开煮10分钟左右,煮至米粒涨开,变得柔软就可以了。如果时间过短,米粒没有充分吸水,口感生涩;如果时间过长,米粒容易煮烂成糊状,影响口感。

然后在煮小米粥的时候,还可以根据自己的口味加入一些红枣、枸杞、桂圆等食材,增加口感和营养价值。

以上就是小米如何煮的全部内容,热爱生活小精灵 2023-11-17 · TA获得超过348个赞 关注 小米粥的熬法:将小米洗净后浸泡30分钟,加入适量清水煮开,转小火边煮边搅拌,加入白糖再煮5分钟即可。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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