如何更改社保手机号？向柜台工作人员提出更改预留手机号的申请后，工作人员就会协助你办理参保资料变更手续的。2. 社保官网可以直接进入当地人力资源和社会保障局官网，然后输入自己的账号和密码进行登录，在社保官网里进行更改。在登录后找到“密码保密修改，那么，如何更改社保手机号？一起来了解一下吧。
法律分析：1、登录单位社保参保系统，在系统内修改就可以了。
2、社保卡手机号码修改步骤：
（1）携带身份证原件到社保部门办理参保资料变更；
（2）办理身份认证。（注意：更改手机号必须要去当地社保机构去更改。）
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。 个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
更改社保预留手机号有线下办理、线上办理和单位代办三种方式。
线下办理适用于所有参保人。需携带身份证原件及复印件、社保卡、新手机号，在每月1 - 23日工作日前往当地社保经办机构窗口。在职人员填写《身份证信息变更表》，退休人员填写《退休人员基本信息变更表》，提交材料并进行身份认证，工作人员审核后完成信息更新。
线上办理便捷高效，推荐优先尝试。一是通过官网/APP办理，登录当地社保局官网或官方社保APP，进入“个人信息修改”模块，选择“手机号码变更”，输入新手机号并接收验证码，验证通过后提交；二是通过微信/支付宝办理，进入微信“城市服务”或支付宝“市民中心”，选择“社保服务”，找到“个人信息修改”，按提示输入新手机号并完成验证。
单位代办仅适用于在职职工。向单位社保经办人提交身份证复印件、新手机号及《身份证信息变更表》，由单位通过“社会保险单位网上服务系统”统一修改。
此外，新手机号需能正常接收短信，以确保身份验证顺利完成。线下窗口办理时间为每月1 - 23日工作日，线上办理无时间限制。操作时仅通过社保官方渠道，避免泄露个人信息。建议优先选择线上渠道，若操作受阻可拨打当地社保热线（如12333）咨询或到线下窗口办理。
社保卡改变绑定手机号码的方法主要有线下修改、线上修改以及使用社保软件三种途径，具体如下：
线下修改携带本人身份证原件和社保卡，直接前往当地社保中心。到达后，向柜台工作人员明确提出更改预留手机号的申请，工作人员会按照流程协助完成修改操作。若因特殊情况无法亲自前往办理，可委托家人或朋友代办。但代办时，代办人需携带本人身份证原件，以确保办理过程的合法性和安全性。
线上修改社保官网：登录当地社保官网，进入个人账户页面。在页面中找到“密码保密修改”或类似选项，点击进入修改界面。在“新保密手机”一栏准确输入新的手机号码，确认无误后点击“发送验证码”。收到验证码后，及时输入，并点击“手机绑定”，即可完成手机号码的更改。
微信或支付宝：打开微信或支付宝应用，进入“城市服务”或“市民中心”页面。选择所在城市对应的社保服务，若该城市开通了社保卡手机号码修改服务，根据页面提示进行操作，即可完成手机号码的更换。
参保单位申请：若为单位职工，当手机号码发生变更时，可向所在单位提交更改申请。
更改社保卡预留手机号的方法如下：
1、前往参保地人力资源和社会保障局携带社保卡和身份证进行手机号更换；
2、部分省市可通过官网自行更改手机号，登录官网后选择密码保护修改，按提示操作；
3、若无法在线操作，可拨打12333社保客服热线，转接人工服务进行修改。
社保卡预留手机号的更新方式：
1、线上更新：通过官方社保卡服务平台或者相关移动应用程序进行手机号更新；
2、线下更新：前往当地社保局或者指定的社保服务网点，提供个人身份证明材料进行手机号更改；
3、自助终端机：在部分城市，可以通过社保自助服务终端进行手机号的更改；
4、电话服务：拨打当地社保服务热线，按照语音提示进行手机号的更改操作。
综上所述，更改社保卡预留手机号的方法包括前往参保地人力资源和社会保障局办理、通过官网自行修改或拨打12333社保客服热线转接人工服务进行修改。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》
第五十八条
用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
社保卡修改手机号有线下和线上两种方式。
线下办理安全性高，适合不熟悉线上操作人群。所需材料为本人有效身份证件（如身份证）、社保卡。流程如下：1. 携带材料前往当地社保局窗口，向工作人员说明更改手机号需求；2. 填写《个人信息变更申请表》，提交证件原件及复印件；3. 工作人员审核无误后，现场完成信息更新，即时生效。
线上办理便捷高效，适合熟悉网络操作人群。办理渠道有社保局官方网站、官方APP（如“掌上12333”）或指定政务平台。流程如下：1. 登录平台后，进入“个人信息管理”或“社保卡服务”模块；2. 输入身份证号、社保卡号等信息完成身份验证；3. 选择“手机号码变更”，填写新手机号并上传身份证照片；4. 提交后等待系统审核（通常1 - 3个工作日），审核通过后短信通知生效。
注意事项：线上操作需确保网络环境安全，避免在公共WiFi下提交敏感信息；线下办理需携带原件，线上需准备清晰的证件照片；若遇系统提示“信息不匹配”或审核失败，需联系社保局客服（电话：12333）或线下窗口咨询。此外，16周岁以上且具备完全民事行为能力者可独立办理；未满18周岁且无独立收入来源者，需监护人陪同办理。
以上就是如何更改社保手机号的全部内容，综上所述，更改社保卡预留手机号的方法包括前往参保地人力资源和社会保障局办理、通过官网自行修改或拨打12333社保客服热线转接人工服务进行修改。【法律依据】：《中华人民共和国社会保险法》第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
