mac系统卡住了怎么办？若上述方法无效，可尝试进阶操作。一是长按电源键（10秒以上），此操作可强制关机后重启，适用于系统完全无响应的场景，但可能会丢失未保存的数据；二是按Command（⌘）+ Option（⌥）+ Shift + Esc，按住2 - 3秒，该操作可直接强制关闭当前前台应用，无需打开窗口选择。在处理Mac卡住的情况时，那么，mac系统卡住了怎么办？一起来了解一下吧。
针对mac装机失败进不了系统，以及mac安装系统卡住不动的问题，以下是一些可能的解决方案：
一、针对装机失败进不了系统
使用BOOT CAMP控制面板切换系统：
在右下角打开BOOT CAMP图标，点击bootcamp控制面板。
在启动磁盘下点击选中“MAC OS”图标，然后点击“重新启动”按钮，这样下次启动时就会默认进入MAC系统。
利用Command+R组合键重装系统：
关机状态下，按住Command+R键不放，再按一下开机键松手（注意此时Command+R键不能松开）。
选择将要安装的系统语言，并按照提示进行操作，可以通过网络重新下载并安装整个系统。
使用终端命令重装：
将Mac电脑进入恢复模式（Recovery Mode），打开终端应用程序。
在终端中输入相应的命令来下载和安装系统。这需要一定的终端命令行操作经验。
二、针对安装系统卡住不动
检查网络连接：
确保Mac处于良好的网络环境中，因为在线重装系统需要稳定的网络连接。
Mac卡住时可按Option + Command + Esc这三个键。
同时按住这三个键，会调出“强制退出应用程序”窗口，在该窗口中选中无响应的程序，然后点击“强制退出”，就可以关闭卡顿的应用，进而避免整机重启。
此外，还有一个四键组合的补充方案，即Command + Option + Shift + Esc。若需要快速关闭当前活跃程序，按住这四个键2 - 3秒，可直接强制退出前台应用，无需手动选择。
若上述方法都无效，还可以采取物理重启的方式，长按电源键10秒以上直至屏幕熄灭，以此强制重启电脑，但需要注意的是，未保存的数据可能会丢失，所以建议优先尝试前两种方法。
当单个应用无响应时，也可先尝试按Command + Q来关闭程序，或者按Command + W关闭当前窗口。若Mac频繁出现卡顿的情况，建议通过“活动监视器”（启动台→其他）来检查后台进程，结束占用资源过高的程序。
Mac卡住时推荐按Option（⌥）+ Command（⌘）+ Esc这三个键。
同时按住这三个键，会调出“强制退出应用程序”窗口，可选择无响应的程序并点击“强制退出”，这种方法适用于单个应用卡死的情况，能避免整机重启。
若上述方法无效，可尝试进阶操作。一是长按电源键（10秒以上），此操作可强制关机后重启，适用于系统完全无响应的场景，但可能会丢失未保存的数据；二是按Command（⌘）+ Option（⌥）+ Shift + Esc，按住2 - 3秒，该操作可直接强制关闭当前前台应用，无需打开窗口选择。
在处理Mac卡住的情况时，应优先使用Option（⌥）+ Command（⌘）+ Esc这个三键组合，若问题依旧存在，再逐步尝试更强制的方案。
Mac系统更新卡住，可以尝试以下几种解决方法：
一、检查网络连接
确保您的网络连接稳定。系统更新需要下载大量的数据，如果网络连接不稳定或速度过慢，可能会导致更新卡住。
检查网络状态：确保您的Wi-Fi或有线网络连接正常。
重新连接网络：尝试关闭并重新开启Wi-Fi，或者拔掉网线后重新连接。
二、强制重启Mac
如果系统更新卡住，强制重启通常可以解决问题。强制重启会中断当前的更新进程，但通常系统会在重启后自动恢复更新过程。
安全强制重启：同时按住Command + Control + 电源键几秒钟直到屏幕关闭并重新启动。
开机后：系统可能会自动恢复更新过程，或者您需要手动重新启动更新。
三、使用安全模式
安全模式可以解决更新中的软件冲突问题。在安全模式下，系统只加载最基本的驱动程序和服务，这有助于排除软件冲突导致的更新卡住问题。
进入安全模式：重启Mac，在启动声音响起后立即按住Shift键，直到登录界面出现。
尝试更新：在安全模式下，再次尝试进行系统更新。
四、检查磁盘空间
确保足够的磁盘空间用于系统更新。
Mac电脑更新系统卡住时的解决方法：
一、确认更新状态
首先，需要明确的是，系统更新时间可能会稍长一些。如果等待超过10分钟，系统更新进度条仍无变化，那么很可能是更新过程卡住了。
二、尝试强制重启
操作步骤：可以尝试按住Mac电脑右上角的开机键（部分机型为电源按钮）和主屏幕下方的触控ID键（或Touch Bar上的相应按键，如果没有触控ID则为任意键，但通常建议配合Command+Control+电源键进行重启，以避免误触其他功能），长按超过10秒，直到电脑关机并重新启动。
目的：强制重启有时可以解决因系统更新卡住而导致的问题，使电脑恢复正常状态。
三、使用macOS恢复功能
前提条件：此方法会导致数据丢失，因此在进行此操作前，请确保已备份重要数据。
操作步骤：将Mac电脑连接到另一台运行iTunes的电脑（或Mac电脑，使用macOS恢复功能）。
以上就是mac系统卡住了怎么办的全部内容，当Mac电脑更新系统卡住时，可以尝试以下解决方法：等待一段时间：系统更新时间可能会稍长，如果更新过程超过10分钟仍未见明显进展，再考虑采取其他措施。强制重启：按住Mac电脑右上角的开机键以及触控ID，长按超过10秒直至电脑关机。之后再次按下开机键尝试重新启动电脑，看是否恢复正常。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
