如何降低手机温度？手机降温主要有以下几种方法：一、关闭不必要的后台程序 当运行大型手游或后台长时间打开多个程序时，手机CPU会持续高负荷运行，导致手机明显发烫。因此，随手关闭不必要的后台程序可以有效降低手机温度。二、避免高温环境 在夏季，手机容易因高温而发热。应将手机放置在阴凉处，避免阳光直射。如果条件允许，那么，如何降低手机温度？一起来了解一下吧。
要降低手机温度，可以尝试以下方法：
1. 关闭不必要的应用程序：运行多个应用程序会增加手机的负荷和温度，因此关闭不需要的应用程序可以减少手机的热量和温度。
2. 关闭背光和振动：减少背光和振动的使用可以降低手机的功耗和温度。
3. 避免同时进行大量数据传输：如果手机同时进行大量数据传输，如下载大文件、观看高清视频等，会加大手机的负荷和温度。尽量避免这样的操作或减少数据传输量可以帮助降低手机温度。
4. 避免暴露在高温环境下：高温环境会使手机产生更多的热量，因此尽量避免将手机放在高温的地方，如阳光直射的地方或者关闭空调的车内等。
5. 清理手机内存：手机内存不足会导致手机运行缓慢，增加温度。定期清理手机内存，删除不需要的应用程序和文件可以减少负荷和温度。
6. 切勿过度充电：过度充电会导致手机发热，因此最好在手机电量接近满时即刻拔掉充电器。
7. 定期重启手机：定期重启手机可以清除临时文件和重新启动系统，以减少负荷和温度。
如果以上方法无效，且手机过热严重影响正常使用，建议去专业维修店进行检查和修理。
手机发热时，可以采取以下方法进行降温：
1. 避免边充电边使用手机
充电时手机电池处于高负荷状态，此时使用手机会加剧电池和手机的发热。建议等待手机充电完成后再使用，或者选择快充，缩短充电时间。
2. 关闭不必要的后台软件
过多的后台软件运行会增加CPU的负担，导致手机发热。定期清理后台，关闭暂时不需要的应用程序，可以减轻CPU的负担，降低手机温度。
3. 避免高能耗APP集中使用
长时间进行通话、视频通话或打游戏等高能耗操作，会使CPU长时间高负荷运转，导致手机发热。可以适当使用耳机、调暗屏幕亮度等方式降低CPU运载负荷。
4. 调整屏幕亮度
在户外阳光直射的地方使用手机时，避免将屏幕亮度调至最高。可以适当调低屏幕亮度，或者使用太阳伞遮挡，以减少手机屏幕的能耗和发热。
5. 系统更新后避免立即运行高能耗APP
手机系统更新后，后台会进行一系列适配优化动作，此时运行高能耗APP会增加手机的能耗和发热。建议系统更新后让手机先稳定一段时间，再使用高能耗APP。
当手机温度太高时，可通过以下方法降温：
减少高负荷操作：暂停运行大型游戏或应用，关闭不必要的后台程序，减轻手机运算负担。
避免充电时使用：充电时手机会产热，此时运行高负荷应用会使温度迅速升高，所以充电时尽量不使用手机，尤其避免高负荷操作。
使用散热辅助工具：市面上的散热底座、散热贴片、散热背夹等工具，能有效帮助手机散热，使用时将手机放在散热底座上或贴上散热贴片即可。
优化手机设置：调整屏幕亮度、关闭蓝牙、GPS等不必要功能，降低手机能耗和温度；定期清理手机缓存和垃圾文件，保持运行流畅，减少发热可能性。
注意环境温度：高温环境易使手机升温，应避免在高温环境下使用手机，或使用空调、风扇等降低环境温度。
其他方法：适当降低屏幕亮度和音量，减少能耗；在网络信号好的环境下使用手机，避免因信号差使手机功率变大而发热；若手机壳散热性差，可将其拆下；发热严重时，暂停使用手机，必要时关机或重启强制散热，也可将手机放在瓷砖地上加快降温。此外，还可取一张折成小方块的纸巾，喷少量水后贴在手机背面，也能快速降温。
手机温度高时，可以采取以下措施进行降温：
开启省电模式：
减少耗电量：手机发热的主要原因是耗电量大，导致电池发热。开启省电模式可以有效减少耗电量，从而降低手机温度。
关闭后台应用：
减少后台数据请求：后台软件过多会不断请求数据，增加手机耗电和发热。及时关闭不使用的后台应用，有助于降低手机温度。
避免长时间玩手机游戏：
减少系统资源消耗：手机游戏对系统资源消耗大，长时间玩容易导致CPU发热。适当控制游戏时间，可以有效降低手机温度。
不要边充电边玩手机：
避免双重发热：边充电边玩手机会导致手机同时处于充电和放电状态，容易引发双重发热。建议充电时避免使用手机。
尽量不要使用手机套或手机壳：
增强散热效果：手机套或手机壳会阻碍手机热量的散发，导致手机温度升高。在夏天或手机发热时，尽量不使用手机套或外壳，以增强散热效果。
采取以上措施后，手机温度通常会有所降低。如果手机仍然过热，建议咨询专业人士或送修检查是否存在硬件故障。
直播时手机发烫可通过物理降温、软件优化、供电与网络优化及机型特调四方面系统解决，调整后温度可控制在38℃以内。
一、物理降温更换散热配件：拆掉毛绒手机壳，改用带金属支架的散热器（温度直降5℃）；紧急降温时可用湿纸巾包裹手机中框（避开充电口），或开启风扇直吹金属散热区域。
避免高温环境：直播时远离35℃以上高温场所（如阳光房），防止手机因过热触发自动关机保护。
使用半导体散热背夹：终极方案为半导体散热背夹，通过主动制冷可降低手机温度12℃，效果显著。
二、软件优化清理后台进程：安卓长按任务键关闭无用APP，苹果上滑停顿清理后台；强制结束非必要进程（设置→开发者选项→停用“正在运行的服务”）。
降低直播负载：调低画质至720p，关闭弹幕特效、美颜滤镜（极致美颜10分钟升温8℃）；启用省电模式（安卓“极速冷静”模式，苹果关闭ProMotion自适应刷新）。
三、供电与网络优化优化充电方式：边充电边直播时，使用带诱骗线的快充头直供主板，绕过电池减少发热。
以上就是如何降低手机温度的全部内容，使用散热辅助工具：市面上的散热底座、散热贴片、散热背夹等工具，能有效帮助手机散热，使用时将手机放在散热底座上或贴上散热贴片即可。优化手机设置：调整屏幕亮度、关闭蓝牙、GPS等不必要功能，降低手机能耗和温度；定期清理手机缓存和垃圾文件，保持运行流畅，减少发热可能性。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
